Bien dans mon quotidien

Bien dans mon quotidien

Bienvenue dans cette nouvelle rubrique qui va vous aider dans votre recherche d’emploi Ă  travers des articles souvent enrichissants, parfois Ă©tonnants mais surtout utiles au quotidien !
On a tous besoin de se sentir bien dans sa tĂȘte et dans son corps pour mener Ă  bien ses projets. La recherche du bien-ĂȘtre au quotidien est une quĂȘte bien plus accessible que nous le pensons. On peut, en effet, amĂ©liorer sa routine de vie par de petits gestes et vivre bien plus heureux sans forcĂ©ment changer l’intĂ©gralitĂ© de ses habitudes, que ce soit au niveau professionnel ou personnel !
Dans cette rubrique, nous vous proposons d’aborder diffĂ©rents sujets du quotidien : vie pratique, santĂ©, travail, sport, culture,
 avec pour objectifs : se faciliter la vie et rendre le quotidien plus agrĂ©able. 

Articles

« Take Care », le podcast qui prend soin de moi au boulot !

Marie Roques (rédactrice en chef de Courrier Cadres) et Gilles Payet (sophrologue, coach et auteur du livre « 365 jours pour prendre soin de moi ») vous prodiguent leur conseils pour mieux gérer son stress et se sentir mieux dans son travail. 
À écouter !

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